Haa, waxaan rabaa in aan iska tuuro ¶¶
Laba gabdhood oo saaxiibo ah ayaa qosol badan. Ma garanayo in ninku uu wax ku saxo had iyo jeer ama haddii ay aad ugu rajo weyn yihiin nolosha, laakiin xilliga ugu fiican ee muuqaalka ayaa ah marka afkooda ay ka buuxsamaan cufan oo ay ugu dambeyntii noqdaan kuwo dhab ah. Waxaan ula jeedaa, runtii, sidee baad ugu dhoola cadeyn kartaa dick weyn oo afkaaga ku jira? Way samayn karaan! Si aad u noqoto mid cadaalad ah, waxay sameyn karaan waxyaabo kale oo badan, laakiin diiradda ayaa saaran taas ...
Ku dar muuqaallo badan iyada)
Fikradda ah in ay baaldiga ku dhegto runtii doqon buu ahaa.
Muuqaalo la xidhiidha
Taasi waa sida ay haweenku had iyo jeer u oggolaadaan in la ciqaabo oo lagu edbiyo si fudud. Haddii ay ka maqan tahay galmo iyo asalnimada xiriirka, taasi waa waxa ay ka heshay ninkeeda. Jidhkeeda quruxda badani waxay kicisaa ninkeeda, iyada oo u oggolaanaysa nafteeda iyo xaaskeedaba inay helaan wax sare oo ka yimaada faa'iidada. Ciyaartoyga waxaa la wada isticmaalaa in ka badan hal mar, waxaan qabaa. Daawashada la jeclaaday, xiriir qurxoon oo maroojin ah oo u dhexeeya lamaanahan.